Przejdź do treściDLA PACJENTÓW · REHABILITACJA
Rehabilitacja kolana bez urazu
Przegląd problemów kolana bez pojedynczego urazu. Znajdź temat odpowiadający ustalonemu rozpoznaniu, zanim wybierzesz szczegółowy program ćwiczeń.
Jakie problemy w tej okolicy ocenia ortopeda?
Poniżej znajdziesz przegląd tematów. Szczegółowe protokoły ćwiczeń są opracowywane jako osobne strony; opisy poniżej nie są gotowymi zestawami ćwiczeń.
Choroba zwyrodnieniowa kolana
Temat dotyczący ruchomości, siły i sprawności w rozpoznanej chorobie zwyrodnieniowej. Ocena obejmuje funkcję kolana w chodzie i codziennych czynnościach, nie tylko obraz RTG. Więcej o chorobie zwyrodnieniowej kolana →
Ból rzepkowo-udowy
Dolegliwości przedniej części kolana związane z okolicą rzepki. Ten problem należy odróżnić od świeżego zwichnięcia rzepki, które ma odrębną ścieżkę pourazową.
Tendinopatia więzadła rzepki
Dolegliwości przeciążeniowe aparatu wyprostnego kolana, często określane jako kolano skoczka. Materiały będą rozróżniały obciążenia dnia codziennego i zadania związane ze sportem.
Zmiany zwyrodnieniowe łąkotki
Problemy łąkotki bez wyraźnego pojedynczego urazu. Znaczenie zmian w rezonansie ocenia się razem z objawami i badaniem; nie jest to program po szyciu łąkotki. Leczenie uszkodzeń łąkotki bez operacji →
Dolegliwości pasma biodrowo-piszczelowego
Problemy przeciążeniowe bocznej okolicy kolana. Wybór materiału wymaga odróżnienia ich od urazu więzadeł, problemów łąkotki i innych przyczyn bólu tej okolicy.
Co przygotować przed doborem rehabilitacji?
Zwróć uwagę na codzienną funkcję: chodzenie, schody, wstawanie i możliwość wyprostowania kolana. Przekaż prowadzącemu także informacje o obrzęku, blokowaniu lub epizodach uciekania kolana.
Odpowiedni program dobiera się do rozpoznania i aktualnych możliwości, nie tylko do podobieństwa objawów. Jeśli nie znasz przyczyny dolegliwości, najpierw omów ją z lekarzem lub fizjoterapeutą.
Opracowanie: dr n. med. Tomasz Poboży - ortopeda. Materiał edukacyjny; nie zastępuje indywidualnej oceny i zaleceń.